樹立自我主張意識

應以“積極的退步行為”舒緩情緒

自律性與獨立思考、決策的習慣有密切關系，排除心理依賴，以目標為導向努力

三種自我狀態：父母、成人、小孩，根據場合不同學會自如切換

健康關注方面防走極端，由心病轉化為神經質

轉載于:https://www.cnblogs.com/evangel/archive/2009/09/01/1558011.html

總結

以上是生活随笔為你收集整理的洞察心理高手(下)的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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