很多人都喝過大麥茶，但是對(duì)于這種飲料究竟有哪些功效與作用卻并不是很了解。那么大麥茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么呢？下面我們一起來看看大麥茶的好處有哪些？

首先，大麥茶的好處

大麥茶還可用于暴飲暴食、胸悶腹脹、黑炸碾衣，具有消炎消腫、調(diào)中止瀉的作用。小兒食滯，面黃肌瘦，人老體弱，食少乏力，以大麥加糖益氣健胃。消化道潰瘍，以大麥為主食，可平復(fù)胃氣，止隱痛。

大麥茶對(duì)韓國(guó)人的保健作用。大麥茶本身就是韓國(guó)人每天必喝的健康飲品。對(duì)韓國(guó)人的保健效果明顯。主要有兩點(diǎn):一是我們?cè)谌粘Ｅc韓國(guó)人的接觸中，可以看到韓國(guó)人的皮膚白皙光滑，這除了氣候等原因的影響外，還離不開大麥茶對(duì)皮膚的保健作用；第二，非典肆虐亞洲國(guó)家時(shí)，韓國(guó)沒有出現(xiàn)感染病例，這與韓國(guó)人經(jīng)常喝大麥茶有關(guān)(大麥有消暑解毒的功效)。

關(guān)于炒大麥茶。相關(guān)專家論證，黑糊大麥可以止瀉，但對(duì)正常人有害。長(zhǎng)期服用會(huì)使人逐漸干澀，上火，達(dá)不到其真正的作用。例如，現(xiàn)在油炸時(shí)間過長(zhǎng)的食物含有致癌物質(zhì)。

大麥茶不含茶堿、咖啡因、單寧等。，不刺激神經(jīng)，影響睡眠，污染茶具和牙齒。

大麥茶屬于粗糧。粗糧中的膳食纖維可以調(diào)節(jié)消化吸收功能，從而延緩營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。膳食纖維還能產(chǎn)生飽腹感，避免過多攝入熱能、脂肪和碳水化合物，具有預(yù)防和治療肥胖的作用。

第二，喝茶不合適

空腹時(shí)，有些人可能會(huì)出現(xiàn)多動(dòng)癥的癥狀，如心悸、頭暈、手腳無力、精神恍惚。不經(jīng)常喝茶的人，尤其是早上空腹喝茶的人，更容易出現(xiàn)上述癥狀。這叫茶醉。一旦發(fā)生茶醉，可以吃糖或喝點(diǎn)糖水緩解。與年輕人相比，老年人的腸胃更脆弱，患有胃及十二指腸潰瘍的中老年人不宜空腹喝茶，尤其是濃茶。因?yàn)轺匪徇^多會(huì)刺激胃腸粘膜，導(dǎo)致病情加重，有的還會(huì)引起消化不良或便秘。

【/h/】飲用時(shí):茶具有興奮神經(jīng)中樞的作用。醉酒后喝濃茶會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。對(duì)于心腎功能不好的老年人，喝了之后不能大量喝濃茶；多吃水果或者小口喝醋都可以用來加快人體的新陳代謝，緩解醉酒。

【/h/】睡前:茶葉中的物質(zhì)，被人體吸收后，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用。喝茶會(huì)興奮精神，影響睡眠，甚至導(dǎo)致失眠，尤其是新采摘的綠茶。而且茶有利尿作用，老年人晚上睡前喝茶容易尿頻，影響睡眠質(zhì)量。

【/h/】服藥期:部分慢性病老人需長(zhǎng)期服藥，服藥多期間不宜喝茶。比如鎮(zhèn)靜催眠類藥物，抗心律失常類藥物。茶堿會(huì)降低某些藥物的鎮(zhèn)痛效果，服用鎮(zhèn)痛藥物時(shí)不宜喝茶。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的大麦茶有什么好处？喝大麦茶有什么注意事项的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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