肚子上有什么穴位?
肚子上有許多重要的穴位,以下列舉部分常用的穴位:
1. 關元穴(下臍中央,臍下3寸)
2. 中脘穴(臍中央,臍周2寸)
3. 上脘穴(臍中央,臍周4寸)
4. 大椎穴(脊柱第7頸椎上,頸2椎間隙旁)
5. 氣海穴(臍下4寸,臍旁0.5寸)
6. 天樞穴(臍上4寸,臍旁0.5寸)
7. 中封穴(臍下3寸,適用于消化不良)
8. 張仲景穴(臍下4寸,臍旁1寸)
9. 角孫穴(臍下5寸,臍旁1.5寸)
10. 神闕穴(臍下6寸,臍旁2寸)
這些穴位廣泛應用于中醫理療、按摩和針灸等實踐中,以達到調理身體、緩解不適的目的。然而,請注意,針灸和按摩這些穴位應該由專業的醫師或從業者來進行,請勿隨意自行操作。
總結
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