认知天性个人笔记7
第四章
- 第四章 知識(shí)的“滾雪球”效應(yīng)
- 4.7 創(chuàng)造性源于不設(shè)限的學(xué)習(xí)
- 4.8 別在無法克服的困難上浪費(fèi)時(shí)間
- 小結(jié)
第四章 知識(shí)的“滾雪球”效應(yīng)
4.7 創(chuàng)造性源于不設(shè)限的學(xué)習(xí)
迷茫不是一件壞事。在迷茫中能把事情完成就是好事。很多人會(huì)細(xì)細(xì)考量任務(wù)的艱巨程度,把一切都看得很復(fù)雜,導(dǎo)致他們在半路上停下來。
當(dāng)然,在某些環(huán)境下——例如學(xué)習(xí)跳傘以及在關(guān)乎性命的活動(dòng)中 ——迷茫絕不是最佳的學(xué)習(xí)方法。
4.8 別在無法克服的困難上浪費(fèi)時(shí)間
困難之所以必要,是 因?yàn)樗鼈兡?strong>觸發(fā)編碼和檢索過程,從而支持學(xué)習(xí)、理解,以及記憶。 然而,如果學(xué)習(xí)者沒有相應(yīng)的背景知識(shí)或技能來順利處理困難,它們就會(huì)變成不合意的。
不合意困難的舉例:顯然,無法克服的困難就是不合意的。對(duì)于缺乏閱讀技巧,或是對(duì)語言不夠熟練的學(xué)習(xí)者來說,他們要花相當(dāng)長的時(shí)間才能調(diào)整好思緒, 理順課本與授課大綱中不一致的地方,那么這種不一致對(duì)于他們來說就 不是合意困難。
憑直覺說,那些無法強(qiáng)化所需技能的困難,或是致使你在現(xiàn)實(shí)生活中無法學(xué)以致用的挑戰(zhàn)都是不合意的。
小結(jié)
學(xué)習(xí)的過程至少可以分成三步:最開始是對(duì)短期工作記憶中信息的編碼。這時(shí)信息還沒有被鞏固成長期記憶中堅(jiān)實(shí)的知識(shí)表征。鞏固會(huì)辨識(shí)并穩(wěn)定記憶線索,賦予其含義,把它們與過去的經(jīng)驗(yàn)以及長期記憶中已經(jīng)存儲(chǔ)下來的其他知識(shí)聯(lián)系起來。檢索會(huì)更新所學(xué)的東西,并讓你做到學(xué)以致用。
長期記憶的容量基本上是無限的。你知道得越多,就越有可能為新知識(shí)建立聯(lián)系。
由于長期記憶的容量頗大,所以關(guān)鍵是要有一種能力,讓你在需要的時(shí)候鎖定并回憶已知。回憶所學(xué)知識(shí)的難易程度取決于對(duì)信息的重復(fù)使用(保持檢索路徑不會(huì)被忘卻),也取決于你是否建立起了強(qiáng)大的檢索線索,因?yàn)樗苤匦录せ钅愕挠洃洝?/p>
階段性地檢索所學(xué),有助于強(qiáng)化記憶間的聯(lián)系,也能強(qiáng)化回憶知識(shí)的線索,同時(shí)還能弱化連通沖突記憶的路徑。檢索練習(xí)若是沒什么難度,那就不能強(qiáng)化所學(xué)的知識(shí);練習(xí)難度越大,收效才越大。
當(dāng)你從短期記憶中回憶所學(xué)時(shí),例如快速頻繁地進(jìn)行練習(xí),是不需要花什么心思的,也不會(huì)有長期性的收效。但當(dāng)你過一段時(shí)間再回憶 時(shí),當(dāng)你對(duì)所學(xué)的東西有些遺忘時(shí),你就不得不努力重建這一切。這種耗費(fèi)心力的檢索既能強(qiáng)化記憶,又能讓所學(xué)再次具有可塑性,引發(fā)對(duì)所學(xué)知識(shí)的再鞏固。再鞏固可以用新信息更新你的記憶,同時(shí)可以將它們與最近學(xué)到的東西聯(lián)系起來。
重復(fù)進(jìn)行費(fèi)力的回憶或是練習(xí),有助于把所學(xué)的知識(shí)整合成心智模型。在心智模型中,一套彼此相關(guān)的概念或一系列運(yùn)動(dòng)技能被融會(huì)貫通,形成一個(gè)有意義的整體。它能適應(yīng)隨后的各種環(huán)境,并發(fā)揮作用。 開車時(shí)的感知和操控就是一個(gè)例子。在面對(duì)弧線球時(shí)知道如何打出全壘 打也是同一個(gè)道理。
練習(xí)的條件如果發(fā)生了變化,或是在檢索中穿插安排了對(duì)其他資料的練習(xí),我們就能強(qiáng)化自己的辨析與歸納能力,憑借全面發(fā)展,我們還能把所學(xué)的知識(shí)用在以后的新環(huán)境中。穿插與多樣化建立了新的聯(lián)系, 拓展并進(jìn)一步深化了記憶中的知識(shí),同時(shí)增加了檢索線索的數(shù)量。
試著自己想出答案,而不是坐等別人給你答案,或是在拿到解決方案前自行嘗試解決一個(gè)問題,會(huì)產(chǎn)生更好的學(xué)習(xí)效果,也能讓你把正確的答案或解決方案記得更持久。即便有時(shí)你會(huì)犯錯(cuò),只要有糾正性反饋就沒問題。
總結(jié)
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