腰突的早期信號可能包括： 1. 腰痛：腰突常常伴隨著腰痛，早期可能只是輕度的不適或酸痛感。 2. 活動不適：腰部活動時可能感到僵硬、不靈活或受限。 3. 腰部僵硬：起床后、長時間久坐或久站后可能出現明顯的腰部僵硬感。 4. 腰椎間隙變窄：腰突早期可能會導致腰椎間隙變窄，可以通過X線或MRI等影像學檢查觀察到。 5. 腰部肌肉緊張：早期可能出現腰部肌肉緊張、痙攣等癥狀。 6. 下肢麻木、刺痛：腰突可能壓迫到神經根，導致下肢麻木、刺痛等癥狀。 如果出現以上癥狀，建議盡早就醫進行進一步診斷和治療。同時，需要注意保持良好的腰部姿勢、適量運動、避免長時間久坐或久站等，有助于預防和緩解腰突的發生和發展。

總結

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