在夏天的時候，人們離不開空調房，因為空調房的溫度很涼爽，讓人也感覺到很干爽不難受。但是長時間在空調房里待著并不是一件好事，會很容易感冒也會是人體的免疫能力下降。尤其是在夜晚的時侯，開一夜的空調經常會讓人感覺到頭疼腦熱，身體沒有力氣，容易受涼。所以很多人在睡覺前都會選擇給空調定時或者是調節成睡眠模式。

那空調定時和睡眠的區別是什么？空調定時是指在空調被設定溫度的情況下繼續工作一段時間后自動關掉，睡眠是指空調根據房間實際溫度和設定溫度，在工作時間內對溫度進行自動調整的模式。

該內容適用于海爾 、格力 、奧克斯、美的等主流品牌。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的空调定时和睡眠的区别(如何选择空调)的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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