一個(gè)很不錯(cuò)的寫(xiě)給工作異常努力的人一本書(shū)，以大量的科學(xué)依據(jù)和實(shí)際中優(yōu)秀人才的行動(dòng)，來(lái)談如何獲得持續(xù)給力的巔峰表現(xiàn)。
書(shū)中特別說(shuō)到一些人，還是挺觸動(dòng)人的，就是那些極其渴望成功，但是最后把自己弄得“累覺(jué)不愛(ài)”的人。
內(nèi)容整理mindmap：

幾個(gè)點(diǎn)特別贊：

• 睡眠是一件極其重要的事情，是一個(gè)身體重組和成長(zhǎng)的過(guò)程
• 深度有效的工作
• 節(jié)奏感

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的[book]《巅峰表现》的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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