宮寒對女性健康有很大作用。注意休息，注意衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激食物，多吃油膩食物，不要做激烈活動，規(guī)律休息。作為一個女人，您必需學(xué)會怎樣保護您的子宮。宮寒體質(zhì)應(yīng)該每日早晚都有一碗羊肉湯。你能夠一次做更多羊湯，只需每次喝一小碗就好了。注重休息，注重衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激食品，多吃油膩食品，不要做激烈活動，規(guī)律休息。注意休息，注意衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激食物，多吃清淡食物，不要做劇烈運動，規(guī)律休息。

總結(jié)

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