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• 你想把花椰菜焯一下嗎？

炒花菜可以焯一下。遼東楤木不同于黑木耳。它是一種味道新鮮、營養(yǎng)豐富的綠葉蔬菜。在炒龍牙楤木之前，可以先焯一下，這樣龍牙楤木的味道不會太重。炒的時候需要大火快速翻炒。

你想把花椰菜焯一下嗎？

虎耳草營養(yǎng)豐富。吃虎耳草對人體非常有益。虎耳草很有價值，也可以入藥。

炒花菜的時候，不能小火慢炒，一定要大火快炒，可以保持花菜的綠色，不能放醬油。

切碎的花菜不能用水浸泡，會導致花菜營養(yǎng)流失，清洗后可以直接放入鍋中。

總結

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