最近不知道為啥，總是凌晨醒來(lái)，然后睡不著了就，再然后就會(huì)控制不住的想一些事情一些人一些工作。之前聽別人這樣說(shuō)的時(shí)候，都覺(jué)得很奇怪,現(xiàn)在輪到自己了

大概是因?yàn)閴毫^(guò)大？精神已經(jīng)超級(jí)緊繃?yán)?#xff1f;還是因?yàn)椤！！！７凑！！！?yīng)該是該鍛煉了

早起刷牙的時(shí)候，強(qiáng)迫自己笑，雖然很難看，但據(jù)某書上說(shuō)，笑有意于健康，而身體是分不清真笑假笑的。于是笑，突然想起大學(xué)宿舍的一個(gè)女孩，大二的時(shí)候因?yàn)樯窠?jīng)病住院了，當(dāng)時(shí)我們很多人就發(fā)現(xiàn)她自己一個(gè)在那笑，咯咯的～～現(xiàn)在突然明白，是否也是因?yàn)閴阂值奶?#xff1f;是否那時(shí)她也是在自我調(diào)節(jié)？是否也意味著我在步她的后塵，想想有點(diǎn)嚇人，但又出奇的符合邏輯，無(wú)可辯駁

身心俱疲的時(shí)候怎么辦？現(xiàn)在走路上班，現(xiàn)在睡前喝牛奶，現(xiàn)在睡前喝酸棗湯，可能周末去自虐爬山

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總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的12.8 早晨我一直在假笑，为了骗自己的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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