夏天到了，吹空調已經成為應對夏季高溫的主要方式。吹空調雖然可以有效解暑，但對于廣大用戶來說，空調也不能由著性子隨便吹，因為一不注意就容易患上空調病。

很多人對此不屑一顧，認為自己吹了這么多年空調都沒得過空調病。但實際上空調病的表現有很多種，比如腸胃不適、食欲下降、關節痛、皮膚，眼睛干燥、哮喘甚至是眼睛中風失明或其他身體部位中風、面癱都有可能發生。

所以說不要覺得空調病是個小毛病，不正確使用空調，真的很有可能患上空調病，尤其是其中一些比較嚴重的空調病，一旦留下后遺癥就是后悔終生的。

由于家庭開空調后不可能是全屋溫度均衡的，同時室內外溫差也會增大，如果室內空調溫度開的太低，溫差可能會出現10攝氏度甚至20攝氏度以上，這種一冷一熱的交替，很容易讓人的身體做出應急反映，導致人體無法快速調節，就容易造成健康問題。

同樣，這種冷刺激還會讓你血管極速收縮，影響血液循環流通，造成一些局部位置疼痛的問題，嚴重的就會出現中風和心梗。

此外，空調制冷的過程中會抽掉室內空氣中的水分子，同時高速的空調風也會加速人體表面水分的蒸發，從而讓你感覺到皮膚干燥眼睛干澀的感覺。

另外，如果空調比較臟的話，從空調中吹出的空氣也會有二次污染的問題，比較容易引發哮喘及呼吸道感染。

所以說，導致空調病的原因有很多種，癥狀也有很多種，空調病也是一種泛指癥狀。

26度空調為宜。一般來說，最適合人體的空調溫度一般在25度~27度左右，這也是為什么26度一直被推廣。

其實開窗通風是最好的選擇，開加濕器反而更加麻煩。經常開窗換氣，不僅能補充空氣濕度，還能保持室內空氣的清潔。

。有兩件事必須要做：每年開啟前一定要清潔，以及定時開窗通風。如果你清洗過空調就知道空調有多臟，所以建議每個月清潔一次，甚至請人上門徹底清潔，做不到的也應該在每年開啟之前用空調清潔劑進行清潔；

在使用過程中，定時開窗通風很重要，這樣能夠有效緩解細菌滋生問題，建議兩三小時就關一次空調，通風十幾分鐘。

。新房一定要上這種無風感空調了，老空調不想換也沒事，這種空調擋板可以說是小投入解決大問題的代表，不過也會讓室溫下降變慢，這點你需要知道。

，讓空間內溫度更均勻。

空調的風機循環能力有限，很多人都愿意通過開大風量增加循環，其實這種方式對人體并不健康，想要讓室內溫度更均勻，可以考慮使用空氣循環扇輔助。空氣循環扇就像是空氣中的筷子，可以高效將空氣攪勻，實現溫度的均衡。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的空调吹不好会失明 用空调前请把这几点告诉家人的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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