【背景】

2019年本人在公眾號(hào)中閱讀了《時(shí)間管理，這篇就夠了》，學(xué)習(xí)了其中的內(nèi)容并開(kāi)始記錄每日所做，偶爾晚上進(jìn)行復(fù)盤，對(duì)督促學(xué)習(xí)和反思起到一定的作用，故向大家分享經(jīng)驗(yàn)。

為什么要時(shí)間管理？

時(shí)間管理不在于時(shí)間計(jì)劃，我們每天所做的時(shí)間計(jì)劃一般越詳細(xì)越難執(zhí)行，我們何不在一天的結(jié)束的時(shí)候去對(duì)我們每天所做的事情做一個(gè)簡(jiǎn)單的記錄和復(fù)盤，以便知道自己在時(shí)間分配上的優(yōu)點(diǎn)和不足，知道自己哪一段時(shí)間能高效工作和學(xué)習(xí)，知道自己哪一段時(shí)間容易分心，知道自己是否掌握了工作和娛樂(lè)的平衡。

如何進(jìn)行時(shí)間管理？

1.按照文章中作者的做法，一天需要切割成以半小時(shí)為單位的時(shí)間區(qū)間，每個(gè)區(qū)間用不同的顏色簡(jiǎn)單記錄區(qū)間所做事情，每天最后統(tǒng)計(jì)每一類時(shí)間的總額，每天或在一周的最后可對(duì)本周的總結(jié)和所感所想進(jìn)行記錄。

2.時(shí)間的類別可以按照個(gè)人需求分類。

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提醒

• 善用EXCEL各種公式和技巧
• 加你所想，刪你所厭，適合你的才是最好的

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第二年年頭整理數(shù)據(jù)，制作表格圖表，一年的時(shí)間分配一目了然 ，根據(jù)時(shí)間匯總不斷反思總結(jié)。

以下分享菜鳥(niǎo)的時(shí)間分配，離成為大佬還有很長(zhǎng)的路要走

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總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的[高效时间管理]复盘篇的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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