蔬菜海鲜锅的做法?
蔬菜海鮮鍋的做法,共16個步驟1材料集合圖。薺菜去根去黃葉擇洗凈,油菜、苔菜洗凈。所有的菌類去除根部洗凈。豆腐切片。新鮮的蝦洗凈,海蠣子洗的時候加入少許的食用油,這樣便于清洗。2洗凈的菌類放入熱水中稍微焯一下(時間不宜過長),盛出備用。3然后就是將所有的材料一層一層的放入塔吉鍋里(鍋內不用加油)。先鋪上一層苔菜(如果有肉的話,最好將肉放到最頂端)。4然后依次鋪上一層胡蘿卜片。5鋪一層豆腐。6一層金針菇和平菇。7一層海蠣子肉(這個后悔放少了,下次多放點,好鮮美的說)。8一層油菜。9繼續,鋪一層香菇。10鋪一層薺菜。11最后放入一層海蝦。12蓋上鍋蓋用文火燒5分鐘(火力大小可以自己控制)。這個時候就可以聞到味道了。關火。13燜2分鐘左右。戴上隔熱手套,打開鍋蓋。14提前根據自己的口味將適量料酒、蠔油和蒸魚豉油放到一個碗里,攪拌一下。15鍋熱后加入適量橄欖油,溫熱后加入事先調好的料汁,攪拌均勻。16倒入塔吉鍋內。大約10分鐘后即可食用。
總結
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