如何備份 Outlook Express 項
步驟 1：將郵件文件復制到備份文件夾
步驟 A：定位存儲文件夾
1.? ? ? ? 啟動 Outlook Express。
2.? ? ? ? 單擊“工具”，然后單擊“選項”。
3.? ? ? ? 在“維護”選項卡上，單擊“存儲文件夾”。
4.? ? ? ? 在“存儲位置”對話框中，復制存儲位置。為此，請按照下列步驟操作：
a. ? ? ? ? 在“您的個人郵件夾位于下面的文件夾中”框下，將鼠標指針放在該框的一端。
b. ? ? ? ? 按住鼠標左鍵，然后拖動鼠標指針，使其覆蓋“您的個人郵件夾位于下面的文件夾中”框中的所有內容。
c. ? ? ? ? 按 CTRL+C 復制該位置。
5.? ? ? ? 單擊“取消”，然后再次單擊“取消”以關閉對話框。
步驟 B：復制存儲文件夾的內容
1.? ? ? ? 依次單擊“開始”、“運行”，按 Ctrl+V，然后單擊“確定”。
2.? ? ? ? 在“編輯”菜單上，單擊“全部選定”。
3.? ? ? ? 在“編輯”菜單上，單擊“復制”，然后關閉該窗口。
步驟 C：創建備份文件夾
1.? ? ? ? 右鍵單擊桌面上的任意空白區域，單擊“新建”，然后單擊“文件夾”。
2.? ? ? ? 鍵入郵件備份作為文件夾名稱，然后按 Enter。
步驟 D：將存儲文件夾的內容粘貼到備份文件夾中
1.? ? ? ? 雙擊“郵件備份”文件夾以將其打開。
2.? ? ? ? 在“郵件備份”文件夾窗口中右鍵單擊，然后單擊“粘貼”。
步驟 2：將通訊簿導出到 .csv 文件
重要說明：如果您在 Outlook Express 中使用多個標識，請確保按照此步驟操作。

Microsoft Outlook Express 5.x 和 Microsoft Outlook Express 6.0 使用 Windows 通訊簿 (.wab) 文件來存儲通訊簿數據。在所使用的 .wab 文件中，每個標識各自的數據都按用戶名存儲在一個文件夾中。

將不同標識的通訊簿數據分離出來的唯一方法是：以某一特定標識登錄時將相應數據導出為 .csv 文件。如果解除了 .wab 文件與用戶標識的關聯，則只能將數據作為一個整體導出。在這種情形下，無法逐個文件夾地導出數據。

將 .wab 文件導出為 .csv 文件還有另外一個原因。如果沒有將 .wab 文件導出為 .csv 文件，但卻將該 .wab 文件與 Microsoft Outlook 共享，則會將地址存儲在 Outlook 的個人文件夾 (.pst) 文件中。當使用 Outlook Express 中的“文件”菜單將該文件導出為 .csv 文件時，可以導出正確的聯系人。但是，如果將通訊簿與 Outlook 共享，則無法使用“文件”菜單選項從通訊簿中導出。此選項不可用。

要將通訊簿導出為 .csv 文件，請按照下列步驟操作：
1.? ? ? ? 在“文件”菜單上，單擊“導出”，然后單擊“通訊簿”。
2.? ? ? ? 單擊“文本文件(以逗號分隔)”，然后單擊“導出”。
3.? ? ? ? 單擊“瀏覽”。
4.? ? ? ? 選擇您所創建的“郵件備份”文件夾。
5.? ? ? ? 在“文件名”框中，鍵入通訊簿備份，然后單擊“保存”。
6.? ? ? ? 單擊“下一步”。
7.? ? ? ? 單擊以選中您要導出的字段對應的復選框，然后單擊“完成”。
8.? ? ? ? 單擊“確定”，然后單擊“關閉”。
步驟 3：將郵件帳戶導出到文件
1.? ? ? ? 在“工具”菜單上，單擊“帳戶”。
2.? ? ? ? 在“郵件”選項卡上，單擊要導出的郵件帳戶，然后單擊“導出”。
3.? ? ? ? 在“保存在”框中，選擇“郵件備份”文件夾，然后單擊“保存”。
4.? ? ? ? 為您要導出的每個郵件帳戶重復這些步驟。
5.? ? ? ? 單擊“關閉”。
步驟 4：將新聞組帳戶導出到文件
1.? ? ? ? 在“工具”菜單上，單擊“帳戶”。
2.? ? ? ? 在“新聞”選項卡上，單擊要導出的新聞帳戶，然后單擊“導出”。
3.? ? ? ? 在“保存在”框中，選擇“郵件備份”文件夾，然后單擊“保存”。
4.? ? ? ? 為您要導出的每個新聞帳戶重復這些步驟。
5.? ? ? ? 單擊“關閉”。

如何還原 Outlook Express 項
注意：如果您在 Outlook Express 中使用多個標識，則在還原項目時，您可能需要重新創建這些標識，然后再按照下列步驟操作。根據需要為每個標識重復每個步驟。
步驟 1：從備份文件夾導入郵件
1.? ? ? ? 在“文件”菜單上，指向“導入”，然后單擊“郵件”。
2.? ? ? ? 在“選擇要導入電子郵件程序的來源”框中，單擊“Microsoft Outlook Express 5”或“Microsoft Outlook Express 6”，然后單擊“下一步”。
3.? ? ? ? 單擊“從 OE5 存儲目錄中導入郵件”或“從 OE6 存儲目錄中導入郵件”，然后單擊“確定”。
4.? ? ? ? 單擊“瀏覽”，然后單擊“郵件備份”文件夾。
5.? ? ? ? 單擊“確定”，然后單擊“下一步”。
6.? ? ? ? 單擊“所有文件夾”，單擊“下一步”，然后單擊“完成”。
步驟 2：導入通訊簿文件
1.? ? ? ? 在“文件”菜單上，單擊“導入”，然后單擊“其它通訊簿”。
2.? ? ? ? 單擊“文本文件(以逗號分隔)”，然后單擊“導入”。
3.? ? ? ? 單擊“瀏覽”。
4.? ? ? ? 選擇“郵件備份”文件夾，單擊“通訊簿備份.csv”文件，然后單擊“打開”。
5.? ? ? ? 單擊“下一步”，然后單擊“完成”。
6.? ? ? ? 單擊“確定”，然后單擊“關閉”。
步驟 3：導入郵件帳戶文件
1.? ? ? ? 在“工具”菜單上，單擊“帳戶”。
2.? ? ? ? 在“郵件”選項卡上，單擊“導入”。
3.? ? ? ? 在“查找范圍”框中，選擇“郵件備份”文件夾。
4.? ? ? ? 單擊要導入的郵件帳戶，然后單擊“打開”。
5.? ? ? ? 為您要導入的每個郵件帳戶重復這些步驟。
6.? ? ? ? 單擊“關閉”。
步驟 4：導入新聞組帳戶文件
1.? ? ? ? 在“工具”菜單上，單擊“帳戶”。
2.? ? ? ? 在“新聞”選項卡上，單擊“導入”。
3.? ? ? ? 在“查找范圍”框中，選擇“郵件備份”文件夾。
4.? ? ? ? 單擊要導入的新聞帳戶，然后單擊“打開”。
5.? ? ? ? 為您要導入的每個新聞帳戶重復這些步驟。
6.? ? ? ? 單擊“關閉”。

如何保留“阻止發件人”列表和其他電子郵件規則
有關如何保留阻止發件人列表和其他電子郵件規則的更多信息，請單擊下面的文章編號，以查看 Microsoft 知識庫中相應的文章：
276511 (http://support.microsoft.com/kb/276511/) OLEXP：如何備份和還原 Outlook Express 阻止發件人名單和其他郵件規則

這篇文章中的信息適用于:
?? ? ? ? Microsoft Outlook Express 6.0
?? ? ? ? Microsoft Outlook Express 5.5
?? ? ? ? Microsoft Outlook Express 5.01 Service Pack 2
?? ? ? ? Microsoft Outlook Express 5.0
?? ? ? ? Microsoft Outlook Express 5.01 Service Pack 1
?? ? ? ? Microsoft Outlook Express 5.01
? ? ? ???? ? ? ? Microsoft Windows Millennium Edition

轉載于:https://blog.51cto.com/sccms/214054

總結

以上是生活随笔為你收集整理的如何备份和还原 Outlook Express 数据的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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