荔枝皮

功

止痢、止血、促消化

宜

痢疾患者

忌

脾胃虛寒者

營養功效 注意事項 食用方法

功效作用

荔枝皮為無患子科植物荔枝的果皮，呈不規則的開裂，表面赤褐色，有多數小瘤狀突起，內面光滑。荔枝皮味苦，性寒，入心經，具有止痢、止血、促消化的功效。 1、止痢 荔枝皮具有除濕止痢的功效，可以用來治療痢疾，常與甘草、石榴皮等藥材配伍，能有效緩解痢疾所致腹痛、腹瀉、黏液膿血便、里急后重等病癥。 2、止血 荔枝皮含有止血成分，可以用于治療產后血崩等出血性疾病。 3、促消化 荔枝皮含有天然的果酸和多種活性酶，能夠促進腸道吸收，促進消化液分泌，而且能夠增強胃的蠕動，具有促進消化的作用，對于消化不良引起的腹痛、腹脹、便秘有治療緩解的作用。

營養價值

荔枝皮含有雙甲烷、去氫二表兒茶素A、原花青素A1、原花青素A2、表兒茶素、8-表兒茶素、表兒茶素-8-C-葡萄糖苷、柚皮素三糖苷、蘆丁、δ-生育三烯酚、荔枝烯酚A、荔枝烯酚B、割舌醇、荔枝烯酚C、荔枝烯酚D、荔枝烯酚E、荔枝烯酚F、荔枝烯酚G、2α-甲氧基-3α、5，7-三羥基色原烷、二氫紅花菜豆酸葡萄糖酯、柑橘苷A、單亞油酸甘油酯、單亞麻酸甘油酯、豆甾醇、β-谷甾醇和胡蘿卜苷等成分。

不宜同食 1、辛辣刺激食物 影響藥效 適宜和禁忌 適宜：痢疾患者 荔枝皮具有祛止痢的功效，可以用來治療痢疾。 禁忌：脾胃虛寒者 荔枝皮性寒，脾胃虛寒的人群食用后可能會導致腹痛、腹瀉等。 母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。荔枝皮性寒，味苦，孕婦應在醫生指導下使用，以免影響胎兒健康。

嬰幼兒應謹慎食用。嬰幼兒脾胃尚未發育完全，建議在醫師指導下使用。

溫馨提示

荔枝皮洗凈后曬干，放入塑料袋或玻璃罐中，置于陰涼干燥處密封保存。

食用方法

1、煮水 將荔枝皮洗凈后入鍋煮開，關火燜10分鐘至淡琥珀色即可飲用，具有促進消化的作用。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的荔枝皮的功效与作用、禁忌和食用方法的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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