生活随笔
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丑橘热量是多少
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丑橘的熱量并不高,每100克丑橘之中含有不到40大卡的熱量,攝入體內之后,可以有效的促進腸道內消化液的分泌。可以增進食欲,能夠降低血壓、降低血脂。但并不會引發脂肪肥厚,不會形成肥胖現象。所以高血壓、高血脂的患者適用,可以預防心腦血管疾病。而從營養學的角度來講,丑橘中的維生素c、果糖、果膠都比較豐富,能夠美白皮膚。
總結
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