三七根是一種中藥材也是一種保健食材，是人們煲湯的常用材料，人們用它煲出的湯具有明顯滋補作用，能提高人類身體素質，也能增強免疫力，而且能延緩身體衰老，用它煲湯的功效還有很多，想具體了解可以看看下面對它做的具體介紹。

三七根煲湯有什么功效

1、滋補身體

滋補強壯身體是三七根煲湯喝的重要功效，因為用它包出的湯品中含有豐富揮發油和黃酮類化合物，還含有天然皂苷和多糖以及蛋白質和生物堿，以及微量元素磷，鉀鋅等多種對人體有益的營養物質，它不但能促進人體代謝，還能緩解人類體虛能讓人體變得更強壯更健康。

2、預防高血糖

三七根煲湯喝不單能讓人體變得更強壯，還能調節人體內分泌增強人體胰腺功能，經常使用能促進身體內胰島素產生，可防止血糖升高。三七根煲湯喝還能讓人體吸收一些天然皂苷，各種物質對人體血糖有雙向調節作用，對穩定血糖防止血糖升高也有很大好處。

3、增強免疫力

三七根煲湯喝時多會搭配一些肉類食材，人們食用后能吸收大量蛋白質和多種氨基酸與礦物質，它們能直接作用于人類的免疫系統，可促進免疫細胞再生，并能增強免疫系統功能。三七根煲湯喝能為人體補充豐富皂苷，這種物質能作用于人體內的巨噬細胞，可提高巨噬細胞的吞噬能力，并能促進白細胞再生，這也是它能增強人體免疫力的重要因素。

4、提高心臟功能

三七根煲湯喝還具有明顯強心作用，它能營養心肌，提高心肌收縮功能，并能提高血紅細胞的血氧能力，經常使用能預防心肌缺血，也能防止心梗和心律不齊等多種疾病發生，它能維持人類心臟健康，也能提高人類心臟功能。除了這些功效以外三七根煲湯喝還能促進人體內抗凝血酶產生，并能提高血小板活性，能從根源上阻止血栓生成。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的三七根煲汤有什么功效 三七根煲汤的功效与好处_中药知识_做法,功效与作用,营养价值的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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