1、決明子綠茶：決明子綠茶清涼潤喉，口感合適，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功用。實用于高血壓、高脂血癥、大便秘結、視物隱約等。決明子、綠茶各5g。(或者用決明子粉和綠茶粉各5克)將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡為止。

2、蒲公英茶：蒲公英是天然的利尿劑和助消化圣品;含有豐碩的礦物資，其中的鉀與鈉起著調節體內水鹽平衡的作用，而蛋黃素則加強了肝膽功效，預防肝硬化的發生。另外，常喝蒲公英茶還能治療并預防缺鐵性貧血。

3、菊花茶：那些平時性格比擬浮躁、愛發火，或是一到春天就特殊容易目赤腫痛的人，都是肝火太旺了，這屬于實證，建議不妨每天喝喝菊花茶，因為菊花屬辛涼解表藥。菊花茶養肝平肝、清肝明目標功用，特殊合適春季飲用，可降肝火。用菊花與具有提神后果的薄荷一起沖飲可使后果更佳。

4、枸杞茶：如果一到春天就總認為自己的兩眼干澀、看東西還有些隱約，這解釋您的肝陰不足了，屬于虛證，此時，可以嘗試每天喝喝枸杞子茶。枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強健筋骨、改良疲勞。對于長期趴在電腦前的上班族來說，尤其適合，不僅可以反抗春困，還能緩解眼睛疲勞。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的春季养肝喝什么茶好的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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