動脈粥樣硬化能不能吃軟糖

宜吃 軟糖

宜吃 原因

動脈粥樣硬化患者可以適量吃軟糖。軟糖含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鎂、鐵、維生素等多種營養成分。軟糖可以補充人體所需要維生素，尤其是水果味軟糖味道鮮甜，富有彈性和咀嚼感，可增加人的胃口。而且水果味軟糖含有豐富的糖分，可及時補充糖分，可以避免低血糖的發生，所以動脈粥樣硬化患者可以適量吃。

怎么吃

軟糖可以直接食用，也可以搭配其他茶點作為下午茶食用，或搭配其他蔬菜、水果榨汁，可以搭配谷物熬粥。軟糖一般作為零食在兩餐之間食用。

飲食建議

動脈粥樣硬化是冠心病、腦梗死等的主要原因。其常見病因包括高血壓、高血脂、肥胖等，根據累及動脈不同，可有不同表現及并發癥，如心肌梗死，腦缺血，腎功能不全等，臨床上除需采取積極治療外，還應結合食療方法：1、多吃植物蛋白，如豆類及豆制品，多吃復合碳水化合物，如淀粉，少吃單純碳水化合物，如果糖、蔗糖、乳糖等；2、多吃富含維生素C的食物，如新鮮的蔬菜和水果等；3、多吃高纖維素食物，增加排便量，如芹菜、香蕉等；4、低鹽飲食，食鹽中的鈉，能增加血漿滲透壓，促使血壓升高，對動脈粥樣硬化可帶來不利影響；5、忌吃高膽固醇食物，如鴨蛋、豬肝、肥肉等。

總結

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