我是我們宿舍睡的最早的，舍友說我打呼嚕磨牙影響他們休息。想問一下，打呼嚕磨牙是什么回事？

打呼嚕磨牙的原因有很多，最常見的原因是精神壓力比較大，導致情緒緊張，容易打呼嚕磨牙。其次，還有可能是慢性病，比如鼻塞時間長了，可能會導致呼吸系統阻塞，從而打呼嚕磨牙。睡覺打呼嚕磨牙也有可能是體內微量元素和寄生蟲缺乏造成的。
磨牙打呼嚕是一種常見現象，很多人都可能存在，有的磨牙是由于顳下頜關節的病變引起的，需要及時查找原因，對癥治療，打呼嚕和磨牙是同時出現的常見癥狀，要及時去醫院治療。

總結

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